Питание, фитнес, здоровый образ жизни
Питание, фитнес, здоровый образ жизни

Рубрика: Образ жизни

Что происходит с нами при недосыпании?

Что происходит с нами при недосыпании?

Современное общество бодрствует почти круглосуточно: интернет, виртуальное общение, ночные передачи по телевизору. Но только сейчас мы стали осознавать, какой вред наносит здоровью такой ритм жизни.

Читать полностью »